让鼻子通气的最快方法让鼻子通气的最快方法,6个快速缓解鼻子堵塞小妙招
鼻塞通常发生在感冒或鼻炎时,表现为胃和鼻塞,呼吸不良,非常不舒服。因此,记住以下快速缓解鼻塞的技巧,让鼻子快速通风,可以在短时间内缓解不适症状。
1、风油精
风油精等精油可祛风,感冒引起的鼻塞可使用。在鼻子两侧的迎香穴涂少量风油精,然后用手反复按摩约1分钟。
2、吃芥末
芥末的味道很刺激,芥末有一种独特的辛辣刺激。进食后,会立即传递刺激感,刺激鼻腔,达到快速使鼻子通风的效果。
3、热敷法
当鼻子不通风时,用毛巾热敷可以使鼻子尽快通风。你也可以用吹风机的热风吹鼻孔、太阳穴、风池穴、大椎穴等穴位,也可以缓解鼻塞的症状。
4、白萝卜法
用棉球将白萝卜汁蘸入鼻孔,可有效缓解鼻塞症状。
5、按摩
鼻子不通风时,应侧卧缓解。一般左鼻不通风时,可侧卧。然后按摩迎香穴,可迅速缓解鼻塞症状。
6、喝葱汤
葱有祛风散寒的作用,葱的味道刺激鼻子。葱汤能迅速缓解感冒、感冒引起的鼻塞。葱汤是葱,最好把葱洗净,切成两段,放在锅里煮。加入红糖或姜,疏通鼻子。
以上是六个快速缓解鼻塞的小技巧。以后鼻塞的时候不妨试试。但是如果感冒喝鼻炎严重,还是需要去医院治疗的,可以用这些小技巧来疏通鼻子。
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