人参果的功效与作用 人参果营养价值有哪些

人参果是一种多年生草本植物，属茄科，原产于南美州安第斯山北麓。人参果植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株能挂果5-20个。果椭圆形，成熟时底色玉白，点缀紫红花纹，而且可在枝上悬挂5-6个月不脱落，可作为挂果盆景，具有观赏价值，人参果营养价值较高，具有保健功能，可生食，也可做菜。

功效作用

人参果具有解渴、提高机体免疫力等多种功效。

解渴:

人参果果实脆嫩多汁，爽甜多汁，清香味美，可以用来解渴。

提高机体免疫力:

人参果中含多种微量元素，可辅助增强机体免疫力，具有一定的保健作用。

营养价值

人参果果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等人体有益的微量元素，具有保健功效。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品，食用能补充人体所需，具有营养保健价值。

适宜人群

大部分人群。

一般人群:

人参果果实脆嫩多汁，爽甜多汁，清香味美，大多数人群都是可以食用人参果的。

禁忌人群

尚不明确。

特殊人群

家长应注意控制儿童食用人参果的量。人参果爽脆的口味对儿童有很大诱惑力，容易出现"收不住嘴"的情况。儿童胃肠功能发育尚不完善，食用过量人参果会影响儿童的消化功能。因此，这就需要大人来帮他控制。

用量

依据个人口味，适量食用。

不宜同用

人参果是可以和大多数水果蔬菜一起食用的，但要注意，大家在享受水果的同时不要暴饮暴食，以免引起身体不适。

食用方法

人参果果实脆嫩多汁，爽甜多汁，可直接食用，也可用于制作水果酸奶、水果沙拉、人参果炒猪肉片。

水果酸奶:

将人参果及其他水果切成小块，倒入酸奶，风味更佳。

水果沙拉:

将人参果及其他水果切成小块，加入沙拉酱，拌匀即可享用。

人参果炒猪肉片:

将猪肉冲洗净、切薄片备用，平底锅加油锅烧热下肉片煸炒五分钟，待七八成熟时加入切好的人参果片和备好的配料，炒熟后装盘即可出锅。

凉拌人参果片:

先将人参果清洗干净切片放入盘中，加人适量精盐腌制五分钟，倒去由于腌制渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油充分拌匀。

人参果蒸米饭:

先将人参果、大米清洗干净，放入电饭锅，比例按照自己的口味和食用量来放，按平时煮饭的方法煮就可以了。

温馨提示

吃水果也要讲究 个性化原则 ，每个人消化、吸收程度不同，对水果的反应也不同。有的人食用人参果会产生胃肠不适的症状，需要避免食用。人参果因产地、季节及成熟度不同，其营养成份及口感也会有所差异，需根据个人喜好及身体状况，适量食用，以免带来健康隐患。

龙荟丸和龙胆泻肝丸功效一样吗 龙荟丸和龙胆泻肝丸的区别 龙荟丸龙荟丸和龙胆泻肝丸这两种药品名字比较相似，有患者想知道它们是不是同一种药品。小编跟大家说一说吧。龙荟丸和龙胆泻肝丸功效一样吗?龙荟丸和龙胆泻肝丸的区别有哪些?龙荟丸是一款中成药，它的主要成分是龙胆、大黄、青黛、芦荟、栀子、木香、当归、黄芩，性状为灰色水丸 复方鱼腥草合剂的说明书 复方鱼腥草合剂的功效与作用 复方鱼腥草合剂人体内存在的毒素比较多，内火也分为很多种，在调理自身的同时一定不要忘了做到先检查在治疗，绝不能盲目用药。清热气主要分为清热泻火、清热燥湿、清热凉血、清热解毒、清虚热等等。对于药物清热解毒，我们极力为您推荐一种名为复方鱼腥草合剂的药物，该药物对于清 吃八珍益母片和康妇灵胶囊可以调节月经吗 八珍益母片的功效 八珍益母片康妇灵胶囊(百灵鸟)属于处方药，由贵州百灵企业集团和仁堂药业有限公司研制并生产，其对于清热燥湿，活血化瘀，调经止带。用于湿热下注所致的带下量多，月经量少、后错，痛经，附件炎等。有良好的效果。那么吃八珍益母片和康妇灵胶囊可以调节月经吗八珍益母丸源于明代 复方胆通胶囊和消炎利胆片哪个效果好 复方胆通胶囊的功效 复方胆通胶囊消炎利胆片(万年青)属于处方药，由广东万年青制药股份有限公司研制并生产，其对于清热、祛湿，利胆。用于肝胆湿热所致的胁痛、口苦;急性胆囊炎、胆管炎见上述证候者。有良好的效果。那么复方胆通胶囊和消炎利胆片哪个效果好消炎利胆片是处方药，主要成分是穿心莲、 七宝美髯颗粒的功效与作用 七宝美髯颗粒的主要成分 七宝美髯颗粒七宝美髯颗粒，这是一种中药方剂的名字，这种药是由多种常见的药物组成，用途也是比较广泛的，是一种比较有效的方剂。我们一起来看一下。【处方】制何首乌640g当归160g补骨脂(黑芝麻炒)80g枸杞子(酒蒸)160g菟丝子(炒)160g茯苓160g牛膝( 同仁堂儿童清肺丸有什么功效 儿童清肺丸的效果怎么样 儿童清肺丸儿童清肺丸(同仁堂)属于甲类非处方药属于乙类非处方药，由北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂研制并生产，其对于清肺，解表，化痰，止嗽。用于小儿风寒外束、肺经痰热所致的面赤身热、咳嗽气促、痰多黏稠、咽痛声哑。有良好的效果。那么同仁堂儿童清肺丸有什么功效? 杜仲壮骨丸中的乌梢蛇有什么功效 杜仲壮骨丸的主要成分有安心 杜仲壮骨丸杜仲壮骨丸(德昌祥)属于处方药，由贵阳德昌祥药业有限公司研制并生产，其对于益气健脾，养肝壮腰，活血通络，强筋健骨，祛风除湿。用于治疗风湿痹痛，筋骨无力，屈伸不利，步履艰难，腰膝疼痛，畏寒喜温等症。有良好的效果。那么杜仲壮骨丸中的乌梢蛇有什么功效?杜仲 调经活血胶囊成分有什么 调经活血胶囊的作用介绍 调经活血胶囊活血胶囊(大唐)属于处方药，由西安大唐制药集团有限公司研制并生产，其对于补气养血，活血化瘀，理气安神。用于气血虚弱，瘀血阻滞，神疲乏力，少气懒言，心慌，失眠多梦，肢体麻木，头痛，健忘。有良好的效果。那么调经活血胶囊成分功效有什么调经活血胶囊的主要成 维生素B6片是什么药 维生素B6片的用法用量是怎样的 维生素B6片维生素B6片是什么药？用法用量是多少？相信大家对于维生素并不陌生，也应该听说过维生素B6片，但可能药物的实际情况不是很清楚，那么接下来带大家了解一下维生素B6片是什么药以及其用法用量。维生素B6片是一种维生素类药物，属于维生素B族的一种。维生素B6 康妇凝胶用后的排泄物怎么清理干净 康妇凝胶一般用几天排泄物会少 康妇凝胶女性最容易得妇科疾病，一般女性得了妇科病就要尽快治疗，有些情况不严重的患者，可以使用药物治疗，那么康妇凝胶就是治疗妇科病的药物之一，那么康妇凝胶用后的排泄物怎么清理干净?康妇凝胶一般用几天排泄物会少?下面就为大家详细介绍一下相关解答。康妇凝胶是一种凝胶

仙灵地黄补肾颗粒

补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软，四肢无力，精神不振，夜尿频多。

哈尔滨亲情制药有限公司

奥美拉唑钠肠溶片

治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎；与抗生素联合用药，治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡；治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂；预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状；亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗；用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗；用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良；用于卓-艾氏综合征的治疗。

苏州中化药品工业有限公司

葡萄糖酸钙维D2咀嚼片

用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。

西南药业股份有限公司

盐酸特比萘芬喷雾剂

用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。

厦门美商医药有限公司

血府逐瘀颗粒

活血祛瘀、行气止痛。用于瘀血内阻、头痛或胸痛，内热瞀闷，失眠多梦，心悸怔仲，急躁善怒。

内蒙古康恩贝药业有限公司圣龙分公司

京公网安备 11010502039691号 | 网站备案号：京ICP备20026208号-1 | 互联网药品信息服务资格证书：（京）-非经营性-2020-0287

本平台所展示药品信息仅供医学药学专业人士阅读、参考，如药品信息与您实际购买信息不同，请以实际购买信息为准