白醋的功效与作用白醋的作用与功效
白醋的作用与功效
中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。白醋的美容用处有很多，包括洁面、嫩肤、祛斑、祛痘、美白、减皱等等，除此之外，白醋还能与其他材料搭配制作为天然护肤品。
白醋洁面
做法：接一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀。
用法：将白醋和清水的混合液体扑到脸上，或者直接把脸浸入水中，而后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
效果：白醋能有效的清洁皮肤，长期使用，可以帮助清洗肌肤的深层污垢。
白醋嫩肤
做法：在温水中加入适量白醋，充分调匀。（可根据肌肤承受能力逐渐增加白醋的用量）
用法：先洗净脸部和双手，然后取混合液体至掌心轻拍面部肌肤，5分钟后换用清水洗净。
效果：长期使用这一方法，可以促进血液循环，让皮肤更加光洁、细腻。
白醋祛斑
做法：将白术洗净切成块状或片状，然后沥干水分，浸泡在白醋中，白术：醋的比例为1：10，密封起来浸泡一星期即可。
用法：每天洁面后，先用爽肤水滋润肌肤，再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方，最后用清水洗净。
效果：连续使用能有效减淡及消除色斑，对雀斑尤为有效。
白醋祛痘
做法：将白醋：黄瓜汁按照1：1的比例调好即可。
用法：洁面后，将混合液体涂于脸上10分钟后洗去，一日3次。
效果：痘肌坚持使用半个月以后，痘痘能有明显的减少，冒痘情况也会降低。
白醋美白
做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为宜。
用法：每天晚间洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以替代爽肤水使用。
效果：长期使用白醋水拍脸，可以达到美白亮肤的效果，消除肌肤暗沉。
白醋减皱
做法：取1勺白醋，3勺清水混合，充分调匀即可。
用法：洁面爽肤后，用棉球蘸取混合液体，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
效果：白醋可帮助减轻脸部细小的皱纹，长期使用还可消除面部细纹。
白醋制作护肤品
美白精华
做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合调匀，调好之后放入玻璃容器中密封保存。
用法：在洁面爽肤后，直接涂抹于肌肤即可，建议每天用1-2次。
效果：能够滋润肌肤，减少黑色素在脸上沉着，坚持使用肌肤会变得白皙、细嫩。
身体乳液
做法：将白醋：甘油以4：1的比例混合。
用法：趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上即可。
效果：能有效为肌肤补水水分，缓解因干燥引起的皮肤瘙痒症状。
保湿面霜
做法：将白醋：甘油：黄芪：纯净水按照2：2：1：1的比例混合。
用法：洁面护肤后，将混合物体替代面霜使用即可，因较为粘腻，所以适合夜间使用。
效果：白醋面霜能有效为肌肤补充所需水分，滋润肌肤。
白醋的其他妙用
白醋驱除倦容
在浴盆中加入1-2汤匙食醋，充分混合后，用混合液体洗澡。不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
白醋抑制头屑
用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。白醋水可以抑制头皮屑过多生成，并最终根治。
白醋美发
用洗发水洗发后，再兑入少量食醋在温水中漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。坚持使用，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
白醋减肥
将蜂蜜和白醋的按照自己适应的比例来调和即可。兑40度以下的温水服用，可有效燃脂，达到减肥的效果。
美丽小贴士
1、白醋的美容方法，肌肤敏感和角质层薄弱的人要慎重使用。
2、由于白醋的浓度比较高，所以稀释很重要。初次使用白醋要控制用量，之后可根据需要合理提高浓度。
3、白醋美容的方法都适宜在晚间或睡前使用，白天使用白醋美容，白醋会和阳光产生化学反应导致皮肤长黑斑。
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