必需脂肪酸营养必需脂肪酸有哪些
必需脂肪酸必需脂肪酸指因机体自身不能合成,或合成量太少不够本身需要,必需依靠外部供应,常见包括有亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等几种不饱和脂肪酸。亚油酸是维持人体健康所必需,它的衍生物是某些前列腺素的前体,而且只要能供给足够量的亚油酸,人体就能合成所需要的其他n-6类脂肪酸,但亚油酸必需通过食物供给人体
必需脂肪酸必需脂肪酸指因机体自身不能合成,或合成量太少不够本身需要,必需依靠外部供应,常见包括有亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等几种不饱和脂肪酸。亚油酸是维持人体健康所必需,它的衍生物是某些前列腺素的前体,而且只要能供给足够量的亚油酸,人体就能合成所需要的其他n-6类脂肪酸,但亚油酸必需通过食物供给人体