豆浆的比例是多少每天喝豆浆有什么好处与不好处 三黑豆浆的功效与作用
豆浆的比例是多少豆浆的味道香醇，营养丰富，很多人每天早上都会喝一杯豆浆，那么每天喝豆浆有什么好处与不好处1、每天喝豆浆有什么好处与不好处豆浆是用大豆制成，含大量植物蛋白、矿物质、维生素等，食用之后能够补充蛋白质、能量，还有促进生长发育的作用。另外，中医认为豆浆还有补中益气、滋阴润燥的功效，适合秋天容
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