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睡眠问题

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比特小编 8429 2023-06-08

睡眠问题常见的睡眠问题有哪些详解常见3大睡眠问题及解决方法

睡眠问题夏季吃完中午饭，总是提不起精神，不自觉的就会睡上一觉，但不是休息一会儿就能解决问题的，有时睡都睡不醒，出现这种嗜睡情况是疾病吗?如果治疗嗜睡症呢?常见的睡眠问题1、嗜睡成人的正常睡眠时间往往是八个小时左右，对于嗜睡的人群而言，往往睡眠的时间会比较长。造成嗜睡的因素有很多，但其中最重要的一个因