酸奶燕麦酸奶燕麦片的功效与作用 酸奶燕麦片的正确泡法
酸奶燕麦酸奶燕麦片的功效与作用酸奶燕麦片由酸奶与燕麦片制成，酸奶是乳制品的一种，味酸、甘，性平，归心、肺、胃经。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，味甘、性平，归肝、脾、胃经，故酸奶燕麦片具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便的功效。1、生津止渴：酸奶燕麦片中酸奶味酸，能刺激口腔分泌唾液
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