菊花茶的功效与作用菊花茶的功效与作用
菊花是一种药材，将它做成茶饮可以降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病；饮用菊花茶能让人头脑清醒，双目明亮；有很好的防癌抗癌效果；多饮可使皮肤清洁湿润；对于生活中出现感冒、头痛和便秘情况，饮菊花茶水有一定的疗效；注意脾胃虚寒的人来说，要少喝一些。
在生活中，菊花并不陌生，菊花是一种很好的药材，有清热去火的功效，对于疾病的预防以及治疗都是有很好的疗效。生活中常见的就是将菊花做茶饮，喝菊花茶对身体有很多的作用和功效，那菊花茶的功效与作用是什么？ 1、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病。菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显着作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。菊花茶的作用还有下面这些。 2、醒脑、明目。菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。 3、防癌抗癌。菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。 4、清洁湿润皮肤。多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。 5、治感冒、头痛。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。 6、治疗便秘。菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。若是出现便秘、胆固醇高以及想要皮肤湿润的话，就可以常喝些菊花茶。但是要注意的是，脾胃虚寒的人是最好少喝一些，菊花茶不可长期的大量饮用。
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