多宝鱼【多宝鱼】
多宝鱼简介 多宝鱼学名大菱鲆鱼，属于鲽形目鲆科，俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”。原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。 季节5-8月 ▸功效与作用 美容养颜、补肾健脑、助阳提神。 ▸营养价值(好处) 多宝鱼含有丰富的Ω-3脂肪酸，是必需脂肪酸，利于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压
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