奇亚籽【奇亚籽】奇亚籽的功效
奇亚籽 奇亚（Chia Seed）又名奇雅子、奇亚籽，学名芡欧鼠尾草（Salvia Hispanica L.），薄荷类植物，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。人们通常所指的奇亚，其实是该植物的种子——奇亚籽 。 它是富含omega-3脂肪酸最丰富的食物，并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史
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