手动丰胸方法步骤自己丰胸日常最快的小方法 保证手到胸起
手动丰胸方法步骤完美胸型的标准：能摇晃的胸部、不下垂的胸部、粉润色泽的胸部、不外扩的胸部以下一些家务活也能扩胸：晾衣服、打扫高处、擦地板、拧抹布打造丰满胸部的四个动作一、易胸部伸展身体直立，双手臂向两边展开，然后交叉放在身后，保持手臂的伸直，头部微微的抬起。静止这个动作十五秒以上，最后还原到起始位置
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